5つの単語ベースの認知ドリル。各ドリル1分間。脳科学者が実際に研究する5領域 — 処理速度、ワーキングメモリ、注意、柔軟性、語彙 — をまとめて鍛えます。
登録の壁なし。有料の壁なし。自動更新の7日間トライアルもなし。脳ハブを開いて始めるだけ。5領域のレーダーチャートで進捗を追い、どの精神的筋肉が最も弱いか — そしてどれが強くなっているかが見えます。
各ドリルは、アデル・ダイアモンド (実行機能) やデューク医学校 (単語ベースの記憶トレーニング) などの研究者が研究した認知領域に1対1で対応しています。
処理速度
どれだけ速く単語を見つけられる?
60秒間。1つのグリッド。できるだけ多くの有効な単語を見つけます。Lightning Roundは処理速度 — 脳が語彙パターンを取得し検証する速度 — を測定します。
★ 研究的根拠
処理速度は他のほとんどの認知機能より早く加齢で低下し、全体的な認知パフォーマンスの最も強力な予測因子の一つです。速度のある単語検索課題は、言語流暢性検査などで臨床的に使用されます。
ワーキングメモリ
頭に保持し、後で思い出す
文字位置の連続が点滅。グリッドが消える。記憶から単語を思い出して構築。Memory Huntはワーキングメモリ — 課題関連情報を操作中に保持する実行系 — を直接トレーニングします。
★ 研究的根拠
ワーキングメモリトレーニングは文献中最も研究されている認知介入です。NIH掲載の研究 (PMC5930973) は信頼できる領域特異的利得を見出しています。
持続的注意
長く途切れないチェーンを構築
連続を途切れさせずに有効な単語のチェーンを構築。Combo Masterは持続的注意 — 多くの連続応答にわたって途切れなく集中を維持する能力 — を鍛えます。
★ 研究的根拠
持続的注意 (覚醒) は連続パフォーマンステストで操作化されます。学業成績と相関し、ADHDの臨床マーカーです。
認知的柔軟性
タスク中にルールを切り替え
単語を見つける。それからルールが変わる。また変わる。Pattern Switcherは認知的柔軟性 — ルールが変わったときに精神的セットを切り替える実行機能 — を鍛えます。
★ 研究的根拠
認知的柔軟性はアデル・ダイアモンドの3つの中核実行機能の一つ (ワーキングメモリと抑制と並んで)。学業と人生の結果を予測し、トレーニングで大きく改善します。
語彙の深さ
珍しく価値の高い単語を見つける
よくある単語は得点が低い。珍しい単語は得点が高い。Rare Gemsは語彙の深さ — 意味記憶内の低頻度語へのアクセス — を鍛えます。
★ 研究的根拠
語彙は生涯で最も安定した認知測定値です。デューク大学のクロスワード研究 (2022) は、単語ベースのパズルが商用脳アプリよりも記憶低下を効果的に遅らせることを示しました。
| 機能 | LexiClash | Lumosity | Elevate | Peak |
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 無料、有料の壁なし | $11.99/月 Premium | $49.99/年 Pro | $49.99/年 Pro |
| 無料ゲーム | 5ドリル、すべて開放 | 1日3つローテーション | 1日3つローテーション | 1日4つローテーション |
| 登録必要 | いいえ (任意) | はい | はい | はい |
| 単語特化 | 100% 単語ベース | 混合 (数学/論理) | 単語が多い | 混合 |
| 追跡領域数 | 5 (レーダーチャート) | 5領域 | 5カテゴリ | 6カテゴリ |
| 言語 | 5 (RTLヘブライ語含む) | 主に英語 | 英語/ES/PT | 主に英語 |
| ブラウザでプレイ | はい、ダウンロード不要 | ウェブ+アプリ | アプリのみ | アプリのみ |
| 研究引用の表示 | はい、アプリ内 | マーケティングページ | マーケティングページ | マーケティングページ |
FTCは2016年にLumosityに対し未確認の転移主張で200万ドルの罰金を科しました。私たちはIQ向上を約束しません。ドリル自体および隣接する単語スキルにおける領域特異的な改善 — 科学が実際に支持するもの — を約束します。
5つの領域。レーダーチャートが最も弱いと示すもの、または面白そうなものを選択。
短く集中したラウンド。単語を見つけ、コンボを構築し、レアな宝石を狩る。中断なし。
領域スコア (0-100) + 総合脳スコア + ティアバッジ。無料プロフィール作成で全て保存。
1日3ドリル = 5分未満。連続記録で難しいレベル (各ドリル1-5) が解放。すべて無料。
ドリルを選ぶ。1分かける。レーダーチャートで脳スコアが更新されるのを見る。明日も繰り返す。それが全てのピッチです — そして科学は短く、毎日の、領域特異的なドリルがまさに効果的だと言っています。